エキスパートファスティングマイスターの板倉和子です

先日、エキスパートファスティングマイスターとしての初めてのお仕事に行って来ました。
福岡まで一人旅して来ました（笑）

滞在時間がなんと3時間ちょっと・・・という超ハードな一人旅でした
ＦＢのお友達で初めてお会いしましたけど素敵な私よりちょっと年上のお姉さまでした
色々お話をお聞きしていると健康にはすごく気をつけておられる方なんですが・・・仕事上食事をする時間がバラバラで睡眠不足だし・・サプリメントはたくさん飲まれているんですが・・・

今回ファスティングのお話をして興味をもって頂き9月に初挑戦することになりました。
私も2回ファスティングを行いましたので私の体験をお話しながらサポートができたらいいなと思っております。

22日から3回目のファスティングを行う予定です。
今回は川上院長も初のファスティングの挑戦いたします。
ＦＢにも投稿していきますので・・・
皆様～～ご覧下さいませ～～（笑）


ファスティングマイスター学院　　大阪・寝屋川支部長

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