・・・総合整体院カワカミ・寝屋川・萱島・守口・門真・健康の基本は足元から・・
総合整体院カワカミ
こんにちは
ファスティングマイスター学院
大阪・寝屋川支部長の板倉和子です。
今回は~血管に効く食べ物
血管のダメージを防ぐ・・・「糖化」とは???
血液中のブドウ糖が過敏になると周辺のたんぱく質と結合して生まれるもので
この仕組みを
「糖化」と言います。
この糖化を防ぐには、穀菜食でマグネシウムをしっかり補給し、
精製度合いの高い炭水化物食品を
摂り過ぎないこと、焼き色や揚げ色のついた高AGE食品を控えること、
食物繊維を摂ることなどが大切です。
さらに、糖化を防ぐために働くのが
ビタミンB6です。
ビタミンB6の多い食品
バナナ・・ピスタチオ・・酒粕など・・・・・
総合整体院カワカミ
寝屋川市御幸東町37-18
電話 072-826-5501
携帯 090-8197-0129
営業時間 平日9:30~21:00/日祝も営業
予約受付時間 9:00~19:00(予約優先)
定休日 水曜日
過去のワンポイントアドバイスをご覧になりたい方はこちらまで ↓
総合整体院カワカミ facebook
こちらの掲載もご覧ください↓
ヘルモア
エキテン
ファスティングマイスター学院 動画
エキスパートファスティングマイスター板倉和子
- 営業時間外09:30〜20:00
詳細
- 日曜日 09:30~20:00
- 月曜日 13:00~20:00
- 火曜日 13:00~20:00
- 水曜日 定休日
- 木曜日 13:00~20:00
- 金曜日 13:00~20:00
- 土曜日 09:30~20:00
予約優先
月曜~金曜 受付時間12:00~19:00
土曜・日曜・祝 受付時間9:00~19:00
基本情報
名称 | 総合整体院カワカミ |
---|
フリガナ | ソウゴウセイタイインカワカミ |
---|
住所 | 572-0055 寝屋川市御幸東町37-18 |
---|
アクセス | 京阪本線萱島駅西口より徒歩8分 |
---|
電話番号 | 072-826-5501 |
---|
営業時間 | - 日曜日
- 09:30~20:00
- 月曜日
- 13:00~20:00
- 火曜日
- 13:00~20:00
- 水曜日
- 定休日
- 木曜日
- 13:00~20:00
- 金曜日
- 13:00~20:00
- 土曜日
- 09:30~20:00
予約優先
月曜~金曜 受付時間12:00~19:00
土曜・日曜・祝 受付時間9:00~19:00
|
---|
駐車場 | あり(2台) |
---|
関連ページ | Facebook エキテン ヘルモア
|
---|
こだわり | |
---|