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更年期のビフォー&アフター・・・総合整体院カワカミ・寝屋川・萱島・守口・門真・健康の基本は足元から

総合整体院カワカミ

こんにちは

ファスティングマイスター学院

大阪・寝屋川支部長の板倉和子です。

先週に続いて更年期について・・・

更年期のビファー&アフター

☆ビフォー(更年期直前や更年期前半)

40代後半から50歳ごろまでは心身の悩み、

閉経にともなう更年期特有の女性ホルモンの減少

やその影響で自律神経の働きが乱れるといった時期

☆アフター(更年期後半からとそれ以降)

50歳からの女性はご自分の老化によるおとろえに加え、

親の介護と言った環境要因が影響してくる時期

   こころの不調とカラダの不調はリンクする

50代の女性が多くが訴える症状として、

「家事をしょうとしてもどうしてもやる気がしない」

と言ったココロに関するものがあります。

「やる気が出ない」「気分が落ち込む」と言ったココロの症状が強く感じてはいますが、


「目がかすむ」「めまいや耳鳴りがする」「便秘がち」といったカラダに関する症状、しかも老化

にともなって生じている症状も自覚していないだけで、実はあわせてわずらっている

場合が多いものです。

つまり・・・

40代までの不調は減少する女性ホルモンとの闘い、自分のカラダのなかで

生じている変化が大きな原因となっていますが、50歳からは自分自身の老化にくわえて

自分以外の要素(環境要因)不調を引き起こす要因になってしまう年代です。


私も更年期アフターですが・・・

精神的にすぐに落ち込んでしまいます(泣)

かと思えば・・・テンションが上がったり・・・情緒不安定の日々です(大泣)

目も・・・老眼が日に日に酷くなってきてます(泣)

私にとって今が辛い時期ですが・・・・・

これを乗りきらないと楽しい老後はこないですよね

毎日・・・笑顔を忘れず顔晴って生きたいと思っております

体内美人姿勢美人・・・を目指して顔晴るよぉー

いつまでも元気で可愛い~おばあちゃんになるよ

皆さんも一緒に元気で楽しい老後を送りましょうね~


私自身・・・

エキスパートファスティングマイスターとして

カラダの中から元気・・・腸内環境を整える・デトックスにもなる

ファスティングを皆さんに指導させて頂いております。


毎週、日曜日PM1:00~PM4:00

ファスティング・ダイエット・デトックスにご興味のある方

個別にご相談をお受け致します。

約1時間・・1000円

090-9863-9820にてご予約の上ご来院下さいませ。


エキスパートファスティングマイスターの板倉和子


総合整体院カワカミ

寝屋川市御幸東町37-18

電話 072-826-5501

携帯 090-8197-0129

営業時間 平日9:30~21:00/日祝も営業

予約受付時間 9:00~19:00(予約優先)

定休日 水曜日



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    予約優先
    月曜~金曜 受付時間12:00~19:00
    土曜・日曜・祝 受付時間9:00~19:00

072-826-5501

基本情報

名称総合整体院カワカミ
フリガナソウゴウセイタイインカワカミ
住所572-0055 寝屋川市御幸東町37-18
アクセス京阪本線萱島駅西口より徒歩8分
電話番号072-826-5501
営業時間
日曜日
09:30~20:00
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火曜日
13:00~20:00
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駐車場あり(2台)
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