こんにちは

ファスティングマイスター学院

大阪・寝屋川支部

総合整体院カワカミの

エキスパートファスティングマイスターの板倉和子です。

今回は膝痛です！！！

膝痛とは正式名称は変形性膝関節症といいます。

今回はあなたの膝痛が今、現在どれぐらい

進んでいるの自己診断してみましょう。


膝痛の初期状態

痛みの強さ

通常の生活はできるが、歩き出そうとすると、少し痛みがある。

ただし、痛みはすぐに消える。

膝に出る症状

立ち上がり、階段の上り下がりの時に膝が重い。

朝起きた時に膝がこわばる。


膝痛の中期状態

痛みの強さ

自分の身の回りのことはなんとかできるが痛みが強い、または続く。

痛くて正座ができない。

膝に出る症状

膝がまっすぐに伸びない。

膝に腫れあがり、水が溜まる。


膝痛の後期症状

痛みの強さ

自分の身の回りのことが、ほとんどできない。

非常に強い痛みで、普通に歩けない状態。

膝に出る症状

膝関節症がグラグラし、膝全体がおおきくなる。


膝痛を痛みと症状を分けると、初期・中期・後期となります。

さてあなたは何期でしょうか？



みなさーん

　1２月１２（水）

ＡＭ１０：００～ＰＭ４：００(要予約）ワンコイン（５００円）


毎回・・ご好評を頂いております｢ロコモ予防相談室」を開催いたします。

川上先生のすごーく楽しいお話（親父ギャグ？？笑）もいっぱーい聞けますよぉ～～

これから先、自分の衰えに不安があり、でも何をしたらいいのか分からない方
今現在、医療機関に通院しているがなかなか結果が出ない方
自分のカラダで気になるところがある方

などなど・・・川上先生にご相談に来ませんかぁ～～

1回約60分を予定しております。

お友達をお誘いの上、ご来院下さいませ（お一人様でも大歓迎です）

ご希望のお時間をお電話にてご予約下さいませ！！


私くしもお待ちしておりますので、ファスティングにご興味のある方も
是非・是非・・・ご来院下さいませ～～


健康の基本は足元から・・・
生きている間・・元気に歩けるカラダ作りのお手伝いをしている
寝屋川ロコモ予防の・・・カワカミです。



総合整体院カワカミ

寝屋川市御幸東町３７－１８

電話　０７２－８２６－５５０１

携帯　０９０－８１９７－０１２９

営業時間　平日９：３０～２１：００/日祝も営業

予約受付時間　９：００～１９：００（予約優先）

定休日　水曜日



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