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ロコモ予防相談室・・・総合整体院カワカミ・寝屋川・萱島・守口・門真・健康の基本は足元から・寝屋川ロコ

総合整体院カワカミ

膝痛予防には膝裏を伸ばすのが一番です。「ロコモ予防相談室・・・総合整体院カワカミ・寝屋川・萱島・守口・門真・健康の基本は足元から・寝屋川ロコ」

膝痛予防には膝裏を伸ばすのが一番です。

階段を利用して膝裏を伸ばす①「ロコモ予防相談室・・・総合整体院カワカミ・寝屋川・萱島・守口・門真・健康の基本は足元から・寝屋川ロコ」

階段を利用して膝裏を伸ばす①

階段を利用して膝裏を伸ばす②「ロコモ予防相談室・・・総合整体院カワカミ・寝屋川・萱島・守口・門真・健康の基本は足元から・寝屋川ロコ」

階段を利用して膝裏を伸ばす②

タオルを使って膝裏を伸ばす。「ロコモ予防相談室・・・総合整体院カワカミ・寝屋川・萱島・守口・門真・健康の基本は足元から・寝屋川ロコ」

タオルを使って膝裏を伸ばす。

寝た状態でタオルで膝裏を伸ばす。「ロコモ予防相談室・・・総合整体院カワカミ・寝屋川・萱島・守口・門真・健康の基本は足元から・寝屋川ロコ」

寝た状態でタオルで膝裏を伸ばす。

皆さん、こんにちは。

総合整体の川上です。

今日はちょっとだけ・・・暖かいですね(笑)

私的には・・・寒いですが(笑)

今日は2月最後のロコモ予防相談室でした。

80代の女性と70代の女性の膝痛の方がご来院されました。

下半身の整体と膝痛予防の基本的なストレッチをご指導致しました。

ご自分で、できる一番簡単な予防ストレッチは膝裏を伸ばすことです(写真参照)

次回は通常の膝痛・0脚専門コースを予約してお帰りになられました。



3月のロコモ予防相談室のお知らせです

4(水)・18(水)

AM10:00~PM4:00(要予約)

膝痛・0脚改善に導く為の専門コースを第1・第3の水曜日のロコモ予防の時間帯に

予約制でお受けしております。

お電話にてご予約の上・・・ご来院下さいませ


健康の基本は足元から・・・
生きている間・・元気に歩けるカラダ作りのお手伝いをしている
寝屋川ロコモ予防の・・・カワカミです。

総合整体院カワカミ
寝屋川市御幸東町37-18
電話 072-826-5501
携帯 090-8197-0129
営業時間 平日9:30~21:00日祝も営業
予約受付時間 9:00~19:00
(予約優先) 定休日 水曜日

過去のワンポイントアドバイスをご覧になりたい方はこちらまで ↓

総合整体院カワカミ  facebook

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  • 営業時間外13:00〜20:00
    詳細
    • 日曜日 09:30~20:00
    • 月曜日 13:00~20:00
    • 火曜日 13:00~20:00
    • 水曜日 定休日
    • 木曜日 13:00~20:00
    • 金曜日 13:00~20:00
    • 土曜日 09:30~20:00

    予約優先
    月曜~金曜 受付時間12:00~19:00
    土曜・日曜・祝 受付時間9:00~19:00

072-826-5501

基本情報

名称総合整体院カワカミ
フリガナソウゴウセイタイインカワカミ
住所572-0055 寝屋川市御幸東町37-18
アクセス京阪本線萱島駅西口より徒歩8分
電話番号072-826-5501
営業時間
日曜日
09:30~20:00
月曜日
13:00~20:00
火曜日
13:00~20:00
水曜日
定休日
木曜日
13:00~20:00
金曜日
13:00~20:00
土曜日
09:30~20:00

予約優先
月曜~金曜 受付時間12:00~19:00
土曜・日曜・祝 受付時間9:00~19:00

駐車場あり(2台)
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