筋力低下⑥殿筋(お尻の筋肉)・・・総合整体院カワカミ・寝屋川・萱島・守口・門真・健康の基本は足元から・寝屋川ロコモ予防こんにちは ファスティングマイスター学院 大阪・寝屋川支部 総合整体院カワカミの エキスパートファスティングマイスターの板倉和子です。 筋力低下は老化現象の第一歩!! あなたはもうロコモの予備軍!!…2018/10/24
筋力低下⑤腸腰筋・・・総合整体院カワカミ・寝屋川・萱島・守口・門真・健康の基本は足元から・寝屋川ロコモ予防こんにちは ファスティングマイスター学院 大阪・寝屋川支部 総合整体院カワカミの エキスパートファスティングマイスターの板倉和子です。 筋力低下は老化現象の第一歩!! あなたはもうロコモの予備軍!!…2018/10/14
筋力低下④下肢(足の筋肉)・・・総合整体院カワカミ・寝屋川・萱島・守口・門真・健康の基本は足元から・寝屋川ロコモ予防こんにちは ファスティングマイスター学院 大阪・寝屋川支部 総合整体院カワカミの エキスパートファスティングマイスターの板倉和子です。 筋力低下は老化現象の第一歩!! あなたはもうロコモの予備軍!!…2018/10/07
筋力低下③大臀筋(お尻)・・・総合整体院カワカミ・寝屋川・萱島・守口・門真・健康の基本は足元から・ 寝屋川ロコモ予防こんにちは ファスティングマイスター学院 大阪・寝屋川支部 総合整体院カワカミの エキスパートファスティングマイスターの板倉和子です。 筋肉低下は老化現象の第一歩!! あなたはもうロコモの予備軍!! …2018/10/01
筋力低下①腹筋!!・・・総合整体院カワカミ・寝屋川・萱島・守口・門真・健康の基本は足元から・寝屋川ロコモ予防こんにちは ファスティングマイスター学院 大阪・寝屋川支部 総合整体院カワカミの エキスパートファスティングマイスターの板倉和子です。 前回、前々回とメタボシンドローム&ロコモティブシンドロームとロ…2018/09/16
ロコモ予防の為の食事!!・・・総合整体院カワカミ・寝屋川・萱島・守口・門真・健康の基本は足元から・寝屋川ロコモ予防こんにちは ファスティングマイスター学院 大阪・寝屋川支部 総合整体院カワカミの エキスパートファスティングマイスターの板倉和子です。 今回はロコモにならない為の食事について 食生活でロコモ対策 しっ…2018/09/09
メタボリックシンドローム&ロコモティブシンドローム・・・総合整体院カワカミ・寝屋川・萱島・守口・門真・健康の基本は足元から・寝屋川ロコモ予防こんにちは ファスティングマイスター学院 大阪・寝屋川支部 総合整体院カワカミの エキスパートファスティングマイスターの板倉和子です。 先週に続き生活習慣病の原因の・・・ メタボリックシンドローム&ロ…2018/09/02
生活習慣病・・・総合整体院カワカミ・寝屋川・萱島・守口・門真・健康の基本は足元から・寝屋川ロコモ予防こんにちは ファスティングマイスター学院 大阪・寝屋川支部 総合整体院カワカミの エキスパートファスティングマイスターの板倉和子です。 今回は・・・ 生活習慣病について・・・ 皆さんも一度は聞いたこ…2018/08/26
ロコモ予防ストレッチ教室・・・総合整体院カワカミ・寝屋川・萱島・守口・門真・健康の基本は足元から・寝屋川ロコモ予防こんにちは ファスティングマイスター学院 大阪・寝屋川支部 総合整体院カワカミの エキスパートファスティングマイスターの板倉和子です。 皆さん~ お元気ですか~ 朝・晩 涼しくなりましたよね 毎朝の…2018/08/19
ロコモ予防ストレッチ教室・・・総合整体院カワカミ・寝屋川・萱島・守口・門真・健康の基本は足元から・寝屋川ロコモ予防こんにちは ファスティングマイスター学院 大阪・寝屋川支部 総合整体院カワカミの エキスパートファスティングマイスターの板倉和子です。 この度以前からワンポイントアドバイスとかロコモ予防・筋力低下と…2018/08/08