寝屋川市と寝屋川市医師会は、健康づくりについての意識を高め、生活習慣の改善に役立ててもらうため、健康長生塾を開きます。
テーマ「より健康で文化的な明るい暮らしを築くために」


5月31日（木）　午後1時30分～3時20分
開塾式
特別講演「笑いは百薬の長」
講師：熊谷富夫さん（日本笑い学会）

6月7日（木）　午後1時～4時
ハイキングで健康づくり
「散策路歩きで自己の体力を知る・花博記念公園」
担当機関：市医師会・市職員

6月21日（木）　午後1時30分～3時50分
精神科の話「認知症について」
講師：長尾喜一郎さん（医師）
音楽療法「いつでも　どこでも　音楽ヘルパー」
講師：織畠匡子さん（日本音楽ヘルパー協会代表）

6月28日（木）　午後1時15分～3時
試食会「おいしく食べて健康長寿」
講師：吉田裕美さん（ロイヤルライフカミダ栄養士）

7月5日（木）　午後1時30分～3時50分
運動と健康について「腰痛予防教室」
体力測定「測定で自己の体力を知る」
講師：荒堀典子さん（フィットネス研究所）

7月19日（木）　午後1時30分～4時
歯の話「口の健康について」
講師：吉川伸さん（市歯科医師会）
薬の正しい飲み方・使い方「薬の話」
講師：井辺康夫さん（市薬剤師会）

7月26日（木）　午後1時30分～3時30分
かかりつけ医をもちましょう（講義）
グループワーク
講師：香川英生さん（市医師会）　　
閉塾式

[開催日]
2012/5/31・2012/6/7・2012/6/21・2012/6/28・2012/7/5・2012/7/19・2012/7/26

[開催場所]
寝屋川市立保健福祉センター
大阪府寝屋川市池田西町28番22号

[料金]
受講料
1,500円（7回分、初日納付）

[定員]
市内在住で30歳以上の健康な市民90人（初めての人を優先）

[お知らせ]
1).開塾式（初日）を含め5日以上受講した人には、修了証書を渡します。
2).科目によっては、健康状態により見学をしてもらうときがあります。
3).1回でも受講したときは受講料の返金はできません。

[申込]
電話にてお申し込みください。

[お問い合わせ先]
健康増進課（寝屋川市立保健福祉センター内）
072-824-1181

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