１１月１４日はアンチエイジングの日★

　NPO法人アンチエイジングネットワークが制定。
　「いい(11)とし(14)」の語呂合せ。

　アンチエイジング（anti-aging）とは「抗加齢・抗老化」を意味する言葉で、若々しい体や心を保つことです。
　具体的には、食生活を見直す栄養治療。
　健康な体を作る運動治療。
　趣味や老後の生活を考え直す精神治療などを行います。




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