ピラティスを中心として日ごろ使わない筋肉を刺激し、姿勢の改善と代謝をアップさせませんか？

日時：2020年1月9日・16日（いずれも木曜）
　　　10：00～11：15
場所：池の里市民交流センター
対象：20歳以上の女性各10人※参加は１人１回まで
参加費：500円

＜申込・問合＞
池の里クラブ事務局　☎072-839-7004


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