グリーンスムージー再び★ 少しお休みしていたグリーンスムージー復活しました(*^▽^*)b最近の暑さに少々バテ気味((+_+)) 冷たいものしか受け付けない(@_@。 このままじゃあ夏を乗り越えられないかも? 暑苦しいお腹周りも気になる。。。で グリーンスムージー再開しました(*^▽^*)v 小松菜、リンゴ、バ…2013/07/31
脱!! メタボ(T_T)夏ですヤバいです だんだん薄着になり、服の上からも 身体のラインがわかってしまう(T_T) 人生初の体重10キロオーバー ジーンズを穿こうものならお腹がポッコリ(T_T) スムージーだけではもぅ間に合わない((+_+)) …2013/07/06
スムージー★ あなどれず!! o(≧▽≦)oスムージー★スゴイです まだ3日なのに脇線が明らかに違う(☆▽☆) ウエストのくびれとまではいきませんが、脇線が凹んだ わ~い(≧▽≦)/ 昨日は青菜とリンゴを買ってなかったので今朝は材料なし しまったぁ こんなに効…2013/06/29
ハマってます(^w^) スムージー★激ウマ( *´艸`)美味しすぎる(*//▽//*) スムージーにハマってます(^w^) 3日目の今日は… レタス 1/2 リンゴ 1/2 バナナ 1本 フルーツ多めなので蜂蜜は入れずにレモンを少々(1/4)投入 グリーンスムージーというよりホワイトスムー…2013/06/27
本日のスムージー( *´艸`)雨ですねぇ(>_<) 今日は健康診断もあり、メッチャブルーです(+_+) 昨日初チャレしたスムージーが美味しかったので 今朝もスムージーに決定 ほうれん草1/2束、リンゴ1/2、パセリ少々、はちみつも投入 超~う…2013/06/26
初グリーンスムージー (*´▽`*)お疲れさまで~す♪m(_ _)m はい、疲れました"(-""-)" 本日は夕方から、セミナーを受けていたので すっかり遅くなり、夕食を食べ損ねました(T_T) 最近10キロも体重が増え、わが人生最高のデ…2013/06/25
1人の時はベジタリアン(*^▽^*)vヤバい(>_<) 10キロもブタってしまった(T_T) 息子に合わせたボリューミィな食生活 &ハードな仕事が軽減↓ しわ寄せは体重に(T_T;) せめて1人の時はベジタリアン(^_^)v 健康的に美魔女を目指そう(//∇//)2013/06/18