高齢者にあった柔軟体操や筋力トレーニングなどを中心に楽しみながら元気な体づくりを目指します。

[開催日]
2015/11/26～2016/3/10 毎週 木曜日
14：00～15：45
（祝日と12月31日を除く計14回、受付と健康チェックは13：30から）

[開催場所]
市立中央高齢者福祉センター　旧館　大広間
大阪府寝屋川市成田町３−６

[料金]
無料

[申込み]
11月11日（水）までに直接又は電話で受け付け

[定員]
要支援や要介護の認定を受けていない65歳以上の市民20人（申し込みがいないときは抽選、初めての人を優先）

[お問い合わせ先]
寝屋川市　高齢介護室
072－838-0372

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